冬天給娃洗澡，不注意4個(gè)細(xì)節(jié)，肯定會(huì)感冒

這兩天氣溫驟降，早晨一出門，科大大感覺手腳都要被凍僵了！

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

天氣如此寒冷，寶爸媽們也更加忐忑不安了，都擔(dān)心自家娃著涼生病。

尤其糾結(jié)給娃洗澡這件事：洗了怕受涼，不洗又臟，到底如何給娃洗澡才能又暖又干凈呢？

為了幫家長(zhǎng)們解決這一大難題，科大大（IDkexueyuer2012）今天就專門講講，冬季怎么洗澡才能保證娃不生病、哪些洗澡誤區(qū)千萬(wàn)不能踩！

1冬季洗澡不生病，守住4原則！寶寶們好動(dòng)，冬天又穿得多，很容易活動(dòng)一會(huì)兒就滿身汗。再加上寶寶的新陳代謝快，如果長(zhǎng)時(shí)間不洗澡，寶寶身上的褶皺部位可能會(huì)感染真菌、細(xì)菌，還可能出現(xiàn)濕疹、間擦疹、尿布疹等皮膚問題。

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既然如此，那家長(zhǎng)們就要做好冬季給娃洗澡的“安?！惫ぷ髁恕榱吮ＷC娃既干干凈凈，又不因洗澡生病，一定要守住下面這4個(gè)原則：

?頻率

在冬天，每周給寶寶洗澡2~3次即可。洗太勤，會(huì)破壞寶寶身上的油脂，導(dǎo)致皮膚干燥。但是一些重點(diǎn)部位，如私處等，記得每天都要給寶寶單獨(dú)清洗。

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當(dāng)然，新生寶寶要格外注意，由于他們的皮膚非常稚嫩，且皮脂分泌旺盛，皮膚表面容易堆積油脂，所以最好每天用清水洗澡或擦澡。

?時(shí)間

很多寶媽疑惑，到底什么時(shí)間給娃洗澡更合適、不容易著涼？其實(shí)，時(shí)段上沒有特別的限制，主要還是根據(jù)家長(zhǎng)和寶寶的生活習(xí)慣而定。如果白天有時(shí)間，那么午后給娃洗澡也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，這是一天中溫度最高的時(shí)候；大多數(shù)的家庭還是習(xí)慣睡前洗澡，那么給娃洗澡盡量在入睡前2個(gè)小時(shí)，避免洗完澡就睡覺。時(shí)段可以自由選擇，但時(shí)長(zhǎng)可要注意控制了：每次給娃洗澡時(shí)間盡量控制在10分鐘以內(nèi)。新生寶寶每次盡量5分鐘內(nèi)就洗好。這樣做一是避免著涼，二是長(zhǎng)時(shí)間浸泡水中，會(huì)破壞寶寶皮膚角質(zhì)層。

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?溫度

給娃洗澡，室溫和水溫都很關(guān)鍵！這“2溫”都要在娃開洗前調(diào)好。無(wú)論在南、北方，如果室內(nèi)溫度低于20℃，就不要堅(jiān)持給娃洗澡了。一般來(lái)說(shuō)，室內(nèi)溫度調(diào)控到26℃~28℃為宜。如果浴室中沒有暖氣或地暖，可以用暖風(fēng)機(jī)來(lái)升溫，或是提前打開浴霸升溫。注意，在給寶寶洗澡過程中不要打開浴霸，以免寶寶直視浴霸光線，對(duì)視網(wǎng)膜造成損傷。那關(guān)于洗澡水的溫度，爸媽們就牢記下面這兩個(gè)數(shù)字吧?

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科大大強(qiáng)烈建議家長(zhǎng)在測(cè)水溫時(shí)，不要憑感覺，盡量用溫度計(jì)測(cè)一測(cè)，以免偏差太大。

?洗后護(hù)理

洗好澡還沒有萬(wàn)事大吉，洗后的護(hù)理同樣關(guān)鍵。首先要拿提前備好的毛巾給寶寶身體擦干，如果毛巾之前是烘暖的，寶寶會(huì)感到更舒適。然后，盡快給寶寶涂抹潤(rùn)膚霜，最好在洗完澡3分鐘內(nèi)涂抹，這樣有利于皮膚保濕。隨后再穿上干凈的衣物，這項(xiàng)工作就算圓滿完成了！總結(jié)下來(lái)，冬季給娃洗好澡其實(shí)并不難，這個(gè)口訣請(qǐng)一定要口口相傳：

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說(shuō)完了如何正確洗澡，接下來(lái)科大大就有必要指出洗澡的幾個(gè)誤區(qū)了，很多家長(zhǎng)都正在踩！2給娃洗澡4大誤區(qū)，求你別踩了！

1.冬天泡澡對(duì)身體好，能驅(qū)寒

指望泡澡驅(qū)寒、保暖，可能性太小了。而且，讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間泡澡，會(huì)使寶寶皮膚表面失去油脂保護(hù)，從而產(chǎn)生干燥、瘙癢等癥狀，還會(huì)引起皮膚發(fā)皺、脫水等。

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另外值得注意的是，淋浴要比盆浴更衛(wèi)生，寶寶們私處嬌弱，更不建議全身上下一起洗了。

2. 洗澡水越熱越好

洗澡水過熱可能會(huì)產(chǎn)生燙傷的問題，要知道寶寶嬌嫩的肌膚，更容易被熱水燙壞。其次，溫度過高的水很容易破壞寶寶的皮脂膜，降低皮膚防御力，造成過度干燥。

3. 洗澡水加料

要知道，艾草、寶寶水等，并不是洗澡水的“調(diào)味料”，加到里面不僅不會(huì)讓寶寶受益，還可能會(huì)坑了寶寶。引發(fā)各種皮膚問題都是有可能的。所以，就讓娃的洗澡水“純凈”一些吧，別再加料了！

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4. 給寶寶搓澡

我們搓澡搓下來(lái)的“泥”，實(shí)際上是角質(zhì)層。這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是有保護(hù)作用的，失去了這層保護(hù)，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶易過敏、感染。所以，特別是有潔癖的爸媽們，一定要管住你想給娃搓澡的手！以上這4大誤區(qū)，如果你踩了，就趕緊止損，如果沒踩，那科大大先給你點(diǎn)個(gè)贊。

給娃洗澡看似是日常小事，但不注意也會(huì)引發(fā)很多問題。所以，今天科大大講的這些，不求各位全文背誦，至少也要點(diǎn)贊，留著日后復(fù)習(xí)！