爸爸一定要做的7件小事，讓孩子幸福感爆棚

最近收到一位爸爸的留言說(shuō)自己平時(shí)工作忙，不知道該如何陪伴孩子，希望我們能給出一點(diǎn)建議。

其實(shí)，孩子想要的陪伴都不會(huì)很難，只要爸爸媽媽全心全意陪在自己身邊，已經(jīng)心滿(mǎn)意足。

如果你正好也是一位很忙的爸爸，不妨抽些時(shí)間和孩子做這幾件事，不僅能拉近你們之間的關(guān)系，還能增加孩子的幸福感。

01

給孩子讀書(shū)、講故事

人們經(jīng)常會(huì)有一種偏見(jiàn)：給孩子讀書(shū)、講故事是媽媽的事情，或者說(shuō)媽媽做這件事的效果更好。曾經(jīng)也有一項(xiàng)調(diào)查顯示，超過(guò)70%的家庭親子共讀的主力都是媽媽。

事實(shí)上，給孩子講故事，當(dāng)爸爸的也責(zé)無(wú)旁貸。

男人講故事和女人講故事是很不一樣的。一般來(lái)說(shuō)，媽媽的故事通常會(huì)講得比較具體、詳細(xì)，爸爸則會(huì)更幽默、更夸張，充滿(mǎn)了許多搞怪元素，有著天馬行空的想象。

而且，爸爸的聲音和媽媽的聲音不同，不同的風(fēng)格，不同的感情傳達(dá)，多元的體驗(yàn)可以豐富孩子的感受。

孩子睡前的半個(gè)小時(shí)，如果能聽(tīng)到爸爸講的故事，幸福感十足，沒(méi)有這種體驗(yàn)，是童年中的一大缺憾。

02

好好陪孩子吃飯

很久之前，看過(guò)這樣一則視頻，十幾個(gè)不同的家庭接受了同一個(gè)采訪(fǎng)，采訪(fǎng)的問(wèn)題是：如果可以和世界上任何一個(gè)人共進(jìn)晚餐，你選誰(shuí)。

家長(zhǎng)們的回答五花八門(mén)，有選擇政治家的，有選明星的、有選運(yùn)動(dòng)員的......答案幾乎都是名人。

當(dāng)采訪(fǎng)組把同一個(gè)問(wèn)題拋給孩子，孩子的回答讓爸爸媽媽大吃一驚，大多數(shù)小孩都選擇了父母、家人。

在孩子眼中，家中餐桌旁的時(shí)光，是童年幸福的回憶之一。

正如作家林宛音說(shuō)：“一家人彼此相愛(ài)，最期待的那一點(diǎn)不就是夜幕降臨，昏黃的一盞燈光下，彼此坐下來(lái)，就著熱騰騰的飯菜，吞咽盡一天的辛苦奔波?！?/span>

作為父親，不管工作再忙，也應(yīng)該多抽出時(shí)間和孩子一塊吃飯，放下手機(jī)，和孩子聊聊一天的見(jiàn)聞，是最溫馨的事情。

讓家庭幸福的第一件小事，就是把飯吃好。

03

經(jīng)常和孩子一起給媽媽準(zhǔn)備驚喜

作者劉娜曾在文章中提起一個(gè)故事，有個(gè)女孩對(duì)爸爸發(fā)問(wèn)：

“爸，你早就不愛(ài)我媽了吧？”

接著，女兒連舉數(shù)例來(lái)論證自己的結(jié)論，比如爸爸經(jīng)常抱怨媽媽、從來(lái)不會(huì)準(zhǔn)備禮物、沒(méi)有擁抱......最后說(shuō)得爸爸無(wú)言以對(duì)。

別看孩子小，他什么都知道。

平凡的生活中，父母有必要讓孩子看到健康的夫妻關(guān)系。其中最簡(jiǎn)單的，就是為生活增加一些儀式感。比如和孩子一起給媽媽準(zhǔn)備禮物、驚喜，它能讓孩子看到爸爸對(duì)媽媽的重視和關(guān)心。

當(dāng)一個(gè)孩子經(jīng)?？吹桨职窒驄寢尡磉_(dá)愛(ài)，他見(jiàn)過(guò)父母之間愛(ài)的流動(dòng)，感受到幸福同時(shí)也學(xué)會(huì)了愛(ài)的能力。

畢竟，爸爸愛(ài)媽媽?zhuān)墙o孩子最好的禮物。

04

培養(yǎng)孩子至少一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

在運(yùn)動(dòng)里，孩子學(xué)到的東西有很多，比如自信心、抗挫折能力、規(guī)則意識(shí)、合作精神等等，遺憾的是，培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣是中國(guó)父母最容易忽視的事情。

實(shí)際上，做這件事最合適的人選是爸爸，換句話(huà)說(shuō)，孩子愛(ài)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵也在于是爸爸。

新疆烏魯木齊有個(gè)6歲的小孩，因?yàn)樘咦闱蚧ㄊ竭^(guò)人的視頻在網(wǎng)絡(luò)走紅，而這一“高超”的過(guò)人技術(shù)離不開(kāi)爸爸的引導(dǎo)。

在孩子很小的時(shí)候，爸爸發(fā)現(xiàn)了孩子的天賦，并且堅(jiān)持給孩子報(bào)了班，陪孩子練習(xí)。

培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，媽媽媽媽總是擔(dān)心孩子會(huì)受傷，怕他不小心磕到碰到，但爸爸通常會(huì)更加淡定一點(diǎn)，他們更加愿意教孩子規(guī)則、競(jìng)爭(zhēng)，父子兩一起運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，孩子能學(xué)到勇敢、奮進(jìn)、勇于探索、寬容等的品質(zhì)。

養(yǎng)出一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，離不開(kāi)爸爸的陪伴。

05

和孩子一起做家務(wù)

家務(wù)，不應(yīng)該以性別來(lái)決定家庭成員該做什么，兒子、女兒、爸爸都應(yīng)該通過(guò)家務(wù)展示自己對(duì)家庭的責(zé)任，特別是爸爸們。

以前電視劇中有個(gè)常見(jiàn)的鏡頭，妻子在家打掃衛(wèi)生，丈夫則坐在沙發(fā)上慢悠悠地喝茶看報(bào)紙。其實(shí)將家庭的家務(wù)以任何借口丟給其中一個(gè)人，都是很不負(fù)責(zé)任的。

想起曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)導(dǎo)演李安的故事：

李安在家里，買(mǎi)菜做家務(wù)幾乎就是他的事情。在他眼里，當(dāng)了大導(dǎo)演也不意味著要放棄照顧家人。

李安妻子曾經(jīng)感慨說(shuō)：“不管你捧了多少個(gè)小金人，你還是那個(gè)李安；家不是片場(chǎng)，你該做的家務(wù)還得做?！?/span>

爸爸參與到家務(wù)中來(lái)，是在給孩子們做好榜樣，讓孩子去做好自己力所能及的事，對(duì)家庭的責(zé)任感慢慢就培養(yǎng)起來(lái)了。

06

和孩子聊聊他的心事

有的孩子和爸爸親近不起來(lái)，是因?yàn)榘职植粫?huì)聊天。

有位網(wǎng)友曾經(jīng)分享過(guò)自己的經(jīng)歷：

“我從小就跟我媽親，我爸我一句話(huà)都不想多說(shuō)，每次他開(kāi)口，不是說(shuō)我學(xué)習(xí)，就是批評(píng)我身邊的朋友，讓我不要跟誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)玩，我們的聊天經(jīng)常不歡而散。”

這是我們和孩子溝通時(shí)常犯的錯(cuò)誤，我們從來(lái)不想著去了解、共情孩子，一開(kāi)口就是批評(píng)、指責(zé)。

任何不談感受的聊天，都將以失敗告終。

想要拉近孩子之間的距離，爸爸們應(yīng)該做的事，是多和孩子聊聊他的心事和煩惱，充當(dāng)傾聽(tīng)者的角色，想方設(shè)法幫助孩子去解決問(wèn)題。

或者主動(dòng)和孩子分享你的煩惱，當(dāng)你在孩子面前坦誠(chéng)自己的經(jīng)歷，孩子也更愿意信任你，把自己內(nèi)心的感受都說(shuō)出來(lái)。

只有和孩子的關(guān)系打好了，你的道理才有可能會(huì)被孩子聽(tīng)進(jìn)去。

07

回家再晚

也要給孩子一個(gè)晚安吻或擁抱

在很多西方家庭，父母和孩子都有睡前的晚安吻。

動(dòng)漫電影《 神偷奶爸》中，奶爸格魯自詡為全世界最壞的壞蛋神偷，但他同時(shí)也是一位溫柔慈愛(ài)的父親，無(wú)論白天發(fā)生多么不愉快的事，格魯都會(huì)堅(jiān)持每天晚上都會(huì)和自己的三個(gè)女兒溫柔的說(shuō)晚安，并親吻女兒的額頭。

中國(guó)兒女最常形容父親的詞語(yǔ)是沉默、深沉、極少和自己交流。

很多爸爸除了在孩子很小的時(shí)候抱過(guò)他們，就再也不會(huì)和孩子有一些親密的肢體接觸。

其實(shí)，父親對(duì)孩子的愛(ài)不比媽媽少，只不過(guò)孩子感受不到這種“隱藏”起來(lái)的愛(ài)。

這一點(diǎn)上，爸爸們需要向媽媽們學(xué)習(xí)，多擁抱孩子、摸摸孩子的頭或睡前一個(gè)簡(jiǎn)單的晚安吻。

晚安吻和擁抱更是能給寶寶有備受呵護(hù)和關(guān)愛(ài)的感覺(jué)，提升孩子的安全感和幸福感。

愛(ài)是需要表達(dá)的，只有這樣，孩子才能知道你對(duì)他的愛(ài)，并不比媽媽少。