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本帖最后由 小鬼別跑 于 2019-10-28 17:57 編輯
最近我們養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣,就是在看到和我們生活特別近的新聞的時(shí)候,主動(dòng)分享出來,大家各抒己見,發(fā)表一下自己的看法。
最近看到這樣一則新聞,分享給大家:
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2019-10-15 11:36 上傳
看到了這條新聞,孩子還在上幼兒園的老少女感到特別震驚:“現(xiàn)在怎么還有這樣的幼兒園?孩子吃得慢有很多解決方法啊,太蠢了!”
師弟特別生氣,準(zhǔn)備炸了這個(gè)幼兒園:“盒媽,我要炸了這個(gè)幼兒園,吃得慢就要去廁所吃?這是人干的事嗎?”
而明年女兒就要上幼兒園的小黑老師...“現(xiàn)在的幼兒園都這么直接了嗎?看來讓孩子自己吃飯這件事要堅(jiān)定地做下去了!”
小黑老師最近對(duì)任何與幼兒園相關(guān)的事都特別敏感,畢竟最愛的閨女明年就要上幼兒園了,所以對(duì)這些事特別關(guān)心。
雖然這件事只是一個(gè)個(gè)例,不可能所有的幼兒園都會(huì)出現(xiàn)這種不正確的教育方式,但是孩子的吃喝拉撒睡是我們最擔(dān)心的問題。
在孩子小的時(shí)候,做哪些準(zhǔn)備,才能讓孩子在去到幼兒園以后能夠跟上班里小朋友們吃飯的進(jìn)度呢?
養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣
做一萬種準(zhǔn)備不如讓孩子養(yǎng)成一種好習(xí)慣。
孩子吃飯慢,如果排除了使用餐具不熟練等外因,那最根本的原因是,在“飯點(diǎn)”上,孩子并不餓。
所以,在日常生活中,一定要規(guī)律好孩子的三餐時(shí)間,給孩子養(yǎng)成“到點(diǎn)吃飯”的習(xí)慣。
強(qiáng)化三餐的地位,淡化零食的影響
孩子不好好吃飯,還有一個(gè)比較主要的原因是孩子在飯點(diǎn)根本不餓,因?yàn)樵谥俺粤撕芏嗔闶场?/div>
零食的熱量和飽腹感都是很強(qiáng)的,如果孩子在飯前吃了大量的零食,到了飯點(diǎn)不餓,肯定就不好好吃飯了,吃飯的速度也就慢下來了。
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2019-10-15 11:39 上傳
所以,淡化零食的影響,讓孩子把一日三餐當(dāng)做最主要的飽腹和攝取營(yíng)養(yǎng)的機(jī)會(huì),讓孩子打心里對(duì)三餐重視起來。
每天保持適量運(yùn)動(dòng)
在家里帶孩子最容易出現(xiàn)的問題就是活動(dòng)量太少。
特別是天氣不好,不想帶孩子出門的時(shí)候,就會(huì)不由自主地減少孩子的運(yùn)動(dòng)量。
可是運(yùn)動(dòng)量減少了,飯量沒見少,到了下一頓飯的時(shí)候孩子肯定不餓。
所以,即使在家里,也可以和孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),比如簡(jiǎn)單的爬行、單腳站、在床上、墊子上跳一跳跑一跑都是比較簡(jiǎn)單又實(shí)用的在家里就能讓孩子進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。
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2019-10-15 11:42 上傳
不出門沒什么,運(yùn)動(dòng)量一定不能少。
教會(huì)孩子熟練地使用餐具
吃飯慢除了孩子吃飯的主觀意愿不足之外,還有一部分原因就是孩子對(duì)于餐具的使用不熟練,導(dǎo)致吃飯的時(shí)候經(jīng)常夾不到菜、舀不好湯,降低了吃飯的效率的同時(shí),也打擊了孩子吃飯的積極性。
所以在孩子能自己吃飯的時(shí)候,一定就讓孩子自己吃飯,給孩子盡可能多的機(jī)會(huì)使用餐具。
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2019-10-15 11:46 上傳
平時(shí)也可以給孩子準(zhǔn)備一套專門用來練習(xí)的餐具,在陪孩子過家家的過程中,用這套餐具讓孩子進(jìn)行 夾豆子、用勺子舀豆子、舀水的練習(xí),強(qiáng)化孩子對(duì)餐具的熟練度。
最后我想說,吃飯吃得慢就去廁所吃這件事本身是非常不對(duì)的,雖然從動(dòng)機(jī)上說,老師是為了督促孩子們快點(diǎn)吃,但是有的孩子確實(shí)做不到快速吃完飯。
所以作為教育者,無論是家庭教育還是學(xué)校教育,我認(rèn)為我們都應(yīng)該多一些思考,為了解決問題,不能只想最簡(jiǎn)單粗暴的方式。
對(duì)于任何問題,我們都要盡可能得到最優(yōu)解而不是最快解。
另外,尊重是互相的,不要因?yàn)楹⒆舆€小就忽視和孩子的互相尊重,“以人為本”這四個(gè)字,是從一個(gè)生命出現(xiàn)以來就要貫徹下去的。
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2019-10-28 17:56 上傳
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