“天天喝牛奶”的孩子，和“從不喝牛奶”的孩子，有4個明顯差異

牛奶在大家的日常生活中是很常見的，尤其是家里面有了小寶寶之后，基本上都會必備牛奶，不管是年輕人還是老年人，平時都喜歡喝牛奶。

牛奶中含有的營養(yǎng)成分對人體的吸收來說是很有好處的。因為它有著很高的營養(yǎng)成分，自然讓身體更加健康。孩子喝牛奶和不喝牛奶兩者之間有著明顯的差異。

小李家的孩子平時特別喜歡喝牛奶，從出生到后來念書，每一天都要喝上一杯牛奶。

有一天小李帶著自家孩子和閨蜜相約出來逛街，小李家孩子和閨蜜家孩子是同年出生，小李家孩子要比閨蜜家的孩子小上三個月。但兩個孩子站在一起，小李家孩子比閨蜜家孩子高一截。

當閨蜜問到小李平時給孩子是如何進行營養(yǎng)補充的，小李說每天一杯牛奶，小李閨蜜說孩子不愛喝牛奶，閨蜜也就由她去了。

現(xiàn)在看到兩個孩子存在很大差異，小李的閨蜜不由得感慨道，“天天喝牛奶”的孩子，和“從不喝牛奶”的孩子，有些差異還是很明顯的，小李的閨蜜后悔沒讓喝牛奶。

“天天喝牛奶”和“從不喝牛奶”的孩子差異具體表現(xiàn)在哪里？

抵抗力上的差異

牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)對于體吸收來說是必不可少的重要物質(zhì)，牛奶能夠?qū)θ梭w的免疫系統(tǒng)有很好的維護作用，每天堅持給孩子喝牛奶，能夠讓孩子補充蛋白質(zhì)，體質(zhì)也會越來越好。

相比較而言，不喝牛奶的孩子體質(zhì)上往往差了很多，免疫力也比較差，經(jīng)常會被感冒所沾染上。孩子如果抵抗力差，他會經(jīng)常性的感冒，父母肯定特別的頭疼。

身高和體重上的差異

通常情況下，經(jīng)常喝牛奶的孩子身體比較強壯，而且看起來肌肉比較結(jié)實，像個健身達人一樣。并且我們發(fā)現(xiàn)他們的體重不會特別重，看起來很結(jié)實那一種，充滿著青春的活力。

但是不喝牛奶的孩子，往往在體重上和喝牛奶的孩子，體重上差了很多，身高上也差了很多，整個人看起來有點瘦小，好像沒有營養(yǎng)一樣。對家長來說經(jīng)常喝牛奶，在身高和體重上面都有優(yōu)勢。

孩子皮膚上的差異

經(jīng)常喝牛奶的孩子，往往皮膚上面比不喝牛奶的孩子更白一點，牛奶中所含有的營養(yǎng)成分在孩子吸收了之后皮膚會越來越白。

相比較而言，那些不喝牛奶的孩子往往看起來有點黑，不是說他們的皮膚會變黑，而是牛奶可以讓人的皮膚變得更白。

因為長期的喝牛奶，孩子的營養(yǎng)比較充足，相比較而言，皮膚就會出現(xiàn)紅潤白嫩。而不愛喝牛奶的人，往往營養(yǎng)的攝入量太少，可能就會出現(xiàn)了面黃激素的情況。

聰明程度上的差異

因為牛奶所含有的營養(yǎng)成分很豐富的，對孩子的腦部發(fā)育來說，牛奶也能夠起到事半功倍的作用，而且促進腦部營養(yǎng)吸收。

經(jīng)常性地給孩子喝牛奶，長期攝入豐富的營養(yǎng)元素，可能孩子會更加的聰明，而不喝牛奶的孩子，相比較而言，智力上有很大的差異了，明顯他們的聰明程度是不一樣的。

給孩子購買牛奶時應該注意哪些問題？

看準品牌和品質(zhì)

在孩子選擇牛奶的時候，父母一定要認準品牌和質(zhì)量，選擇優(yōu)質(zhì)廠家生產(chǎn)的牛奶，因為他們在出生產(chǎn)線的時候會經(jīng)過國家嚴格質(zhì)量的把控，相比較而言會安全一些。

不要因為有些奶價格比較便宜我們?nèi)ベ徺I，往往價格和質(zhì)量是成正比的，吃進肚子里面的東西，我們還是要以健康和質(zhì)量為準。

查看牛奶的成分

牛奶的營養(yǎng)成分，因為品牌的不一樣也會出現(xiàn)差異，父母在給孩子選擇牛奶的時候，一定要學會查看牛奶的成分。

有的牛奶雖然打著牛奶的旗號，但是它只是有奶的飲品，這樣的牛奶最多只讓孩子感受到了口感，沒有辦法讓孩子深深的感受到牛奶所具有的營養(yǎng)，對于他們的身體來說是沒有任何好處的。

既然我們知道了喝牛奶和不喝牛奶之間的幾個差異，有條件的話，盡量每天給孩子喝牛奶，保證他對營養(yǎng)的吸收。

因為牛奶的營養(yǎng)成分真的很多，盡可能給孩子選擇適合他的牛奶，但是也不要強迫孩子，引導性讓孩子去喝牛奶，只有這樣孩子，才慢慢的越來越喜歡喝牛奶，也不會存在排斥的心理。