父母的垃圾情緒很可怕，三分脾氣就有七分傷害，別把孩子當出氣筒

“我們永遠不要低估了孩子的心靈，他們也比我們想象得更細膩、更敏感一些”！

這句話，雖然不記得在某本書里曾經(jīng)看到過但是內(nèi)心的感觸的確很深，有個親戚的女兒經(jīng)歷可以說就無縫隙地詮釋了這一點，這個親戚一共有三子兩女，大女兒很早就出嫁了，我們今天要說的主人公是最小的那個女兒，由于當時家境一般、再加上重男輕女的思想比較重，這個叫玲玲的女孩并沒有享受到作為老小該有的被照顧、和憐惜。

玲玲從小就表現(xiàn)得比同齡孩子更懂事，因為她害怕出錯被父母情緒和語言上毒打，在成績上也比哥哥們更努力上進，但父親卻一直漠視玲玲的好學心，在父親看來“女孩讀那么多書干嘛，以后還不是別人家的”，盡管玲玲的學習有母親支持但最后依然是斗不過經(jīng)濟不允許，在沒錢上學的年代里女孩自然是成為了被率先淘汰對象。

玲玲在罷學后，每天基本上就是跟著父母一起下地做農(nóng)活，小小年紀承受著看不懂的辛酸和漠然，因為三個兒子上學不爭氣父親也經(jīng)常把脾氣發(fā)在小女兒身上，平時但凡出現(xiàn)了錯誤就會迎來情緒上的毒打，狠毒的話曾經(jīng)讓玲玲有過投湖的想法，那個時候她也只有十二、三歲，最后好在玲玲天生膽小害怕水里的東西咬人，從內(nèi)心的膽怯將投湖的想法給擠走了。

后來隨著三位哥哥上學不爭氣的先后罷學，玲玲的家務(wù)活也得到了一定的分擔，但是父母在一碗水上的端不平也讓玲玲受傷很大，生活里的各種偏心眼也在隨著玲玲的年齡增長開始憎恨，從小到大的愛和希望也在父母的情緒毒打和偏心里被消磨干凈，那種被父母當成情緒垃圾桶的日子玲玲也受夠了，在16歲那年她毅然地離家出走了，開始了她獨自一人、無所定居的流浪生活。

有的時候，我們不得不承認父母的垃圾情緒真的很可怕，三分脾氣對孩子就會造成七分的傷害，盡管玲玲經(jīng)歷種種的生活磨難、卻也有著越戰(zhàn)越勇的積極努力勁兒，離家出走后玲玲在一家飯館的招工里憑著肯吃苦不怕累的踏實勁被老板看中，后來又因緣巧合地跟老板的兒子擦出愛情的火花。

之后的故事又是另一個家庭的事情了，但是玲玲父母給她造成的傷害卻是永久性的，每當深夜噩夢驚醒的時候，玲玲都會被兒時的記憶困擾地久久不能入睡，在父母垃圾情緒下長大的孩子，他們成年后常常會自卑不相信自己，有的時候甚至還懷疑自己毫無存在的價值，在玲玲結(jié)婚后的兩年時間里曾被家人催生過，但不曾有人知道玲玲這是不信任自己，常常困擾在“我到底能不能帶好孩子”里無法自拔。

父母的垃圾情緒常常體現(xiàn)在以下幾方面：

1） 說話時情緒常常不穩(wěn)定，動不動就發(fā)脾氣宣告自己高高在上的權(quán)利

2） 對一點小事就表現(xiàn)得焦慮不安、有時還常常把事情夸張化去小題大做

3） 分不清主次關(guān)系、不信任身邊的親人，反而對外人所說的話深信不疑

4） 有著虐親的道德綁架思想，如“我生你養(yǎng)你一場，忤逆就是不孝”

養(yǎng)育孩子不僅僅是我給你飯吃、給你衣服穿就可以了，處理好自己的情緒往往就是我們教育的態(tài)度，這對于孩子的成長也有著極為深遠的影響！

如何處理好自己的垃圾情緒、不讓孩子做自己的出氣筒？建議在以下幾種場景多一些暫停、自我檢討：

1、 情緒波動時，問問自己“為什么想發(fā)脾氣”

說起育兒里的大發(fā)雷霆，我們要明白每一份垃圾情緒里都有一個家長的態(tài)度在牽引著，擺正好自己的態(tài)度才能去理智梳理自己的情緒，當然情緒波動時只差一厘米的距離，我們可能就會忍不住大發(fā)雷霆對孩子進行語言和情緒上的毒打，一句控制好自己的清晰并不會停止這次無硝煙戰(zhàn)爭，想要控制好自己的情緒也并非一句話“別生氣”那么簡單。

但是不管什么樣難纏的情緒，我們都應(yīng)該給自己的心火降降溫、問問自己“為什么要發(fā)脾氣”，給自己一分鐘的分析冷靜時間，就會發(fā)現(xiàn)暫停的波動情緒得到了有效的回溫，這是因為焦躁不安的時候基本上什么解釋、什么安慰都是負面的，只有自己的焦躁平穩(wěn)情緒才不會越來越激動。

2、 依然想發(fā)脾氣時，不妨試著問問孩子“為什么要這樣做”

鄰居家的女兒非常愛美，每周上學換干凈衣服的時候，都非要挑一件最漂亮的裙子才肯換衣服，要知道把衣柜倒騰得亂七八糟再次整理也費功夫呀，每一次鄰居媽媽都不耐煩地說“我真想把你的裙子都給扔了，你看看時間馬上都要遲到了”。

清晨的咆哮也讓小姑娘帶著滿臉愁容去上學，后來鄰居自檢自己為什么要發(fā)脾氣后，覺得“自己擔心女兒遲早對她兇，也是希望她能把上學當回事、不要過度臭美”。覺得自己發(fā)脾氣沒有錯的鄰居，在和女兒之間的抬杠下情緒是越來越難控制，再次引導鄰居試著去了解孩子“為什么要這樣去做后”，發(fā)現(xiàn)女兒只是想穿得美美去上學而已。

原來班里有個穿裙子的同學經(jīng)常被夸“今天真漂亮”，所以鄰居的女兒才會每天不斷倒騰，了解事情的大概經(jīng)過后鄰居對女兒一通表白，那句“寶貝，你永遠是媽媽眼里最漂亮的小公主，做好你自己才是最靚的仔”，讓小姑娘的穿衣風格也回歸到自己，最重要的是在學習方面也愈加自信了許多。

3、 孩子犯錯時，不要急著去責怪誰是誰非

關(guān)于孩子的成長，相信每一位父母都是抱著希望孩子更好的態(tài)度去精益求精，但是人無完人每個人都有犯錯的時候，那么在孩子犯錯的時候作為家長一定不要急著去責怪誰是誰非，不分青紅皂白地一昧責怪只會讓孩子心中有更多的委屈。

在了解孩子犯錯的大概的起始末里也一定不要帶著情緒去偏頗，孩子犯錯可以被諒解、但一定要讓孩子意識到錯誤，在孩子意識到自己的錯誤教育里父母雙方的默契度非常重要，比如孩子回家之后首先打開電視、不愿意寫作業(yè)被媽媽批評，這個時候孩子找向爸爸求幫忙，這個時候爸爸堅持原則就是在給媽媽的教育減負。

若寶爸輕輕地反問一句“你覺得這樣做對嗎”，會給孩子一個自檢的封閉空間，讓他們深刻地和自己的錯誤面對面相遇，也給糾正錯誤提供了一點點改變的機會，孩子的錯誤不是一天就可以形成，而改變錯誤也不是一句話就能解決，所以說，在孩子的錯誤糾正里，我們除了要堅持自己的原則之外，還要給孩子足夠的信心和時間相信他們可以一點點地改變，而父母的信任也是孩子堅持下去的理由。