男孩被扇耳光后自殺！不想娃脆弱不堪，這幾件事勸你7歲前快做

一轉(zhuǎn)眼，距2021年，只剩十幾天。

今年大家過得多多少少都有點艱難，年初不斷增加的死亡人數(shù)，到處都是失業(yè)裁員的消息......

而更令人痛心的是，今年不斷傳來的青少年自殺事件：

那到底要怎么做，才能避免這種悲劇延伸？

最關鍵的一點，就是要從小培養(yǎng)孩子的抗挫折能力！

希望不管他們長大后會遇到什么情況，都有信心，并且可以冷靜地找到處理問題的方法，而不是極端地逃避！

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

PS：文末給大家整理了想要養(yǎng)出抗壓能力強的娃，家長需要常說的20句口頭禪哦，別忘去領取！

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培養(yǎng)抗挫折能力，有兩大誤區(qū)！

科大大先給大家說一下什么是抗挫折能力：

它又稱“抗壓能力”，是遇到困難時能夠及時調(diào)整、適應的能力。

抗挫折能力強的寶寶，長大后面對各種挫折都會游刃有余，就算遇到極其痛苦的事也不會選擇自殺等極端的方式處理。

而寶寶的抗挫折能力，很大程度上取決于他的成長環(huán)境！

如果你習慣替娃把什么事都做好，鏟除所有障礙，那么長此以往，寶寶面對挫折時，就會手足無措。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

這么做，就陷入了培養(yǎng)娃抗挫折能力的第一大誤區(qū)！

誤區(qū)一：特意給孩子制造挫折環(huán)境

其實，在孩子自然的成長過程中，本身就會面臨極多的困難和挫折。只是以我們大人的眼光，認為那些根本不算事！

不信？你看以下這兩件事：

1、自主進食：

在我們眼里，很簡單吧，但是對娃來說，卻是要學習控制勺子、手部以及精準把食物送到口中的能力。

2、做作業(yè)：

就連最簡單的1+1=2，在孩子眼里，都是陌生的字符、陌生的數(shù)字以及陌生的關系，完全理解這些，是極其困難的事。

所以，不管處于什么階段的孩子，都會面臨成長自身帶來的不同難題，這些都是挫折！

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

總的來說，如果覺得自家娃遇事就愛哭，輸不起，先不要想是不是我們給他們的壓力不夠大，設置的挫折不夠多。

而是先思考自己是否在孩子經(jīng)歷他們的小挫折時，給予了足夠的支持和鼓勵，有沒有陪他一起從挫折中走出來。

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誤區(qū)二：認為夸孩子就會讓娃自信

這里說的夸，是不管孩子干什么，哪怕他完成的事是他這個年紀該有的本分，都一個勁地對孩子說你真棒。

尤其是家里長輩，覺得孩子做的每件事都是地球之光，毫不吝嗇地給予夸贊！

但日子久了，孩子就會失去了自我判斷的能力，等到走出家庭之后，沒有人會為了他們的本分而夸獎他。

孩子就可能變得極度壓抑、自卑，導致長大后可能遇見一點挫折，都承受不來。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

那到底應該怎么夸孩子呢？

一句話，對事不對人！

科大大給你兩個建議，此圖建議設成壁紙！

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

當孩子真正地明白自己哪里做得好，自己有怎樣的能力，才有信心迎接困難。

那么以上就是培養(yǎng)娃抗挫折能力上兩個最大的攔路虎，接下來就是實戰(zhàn)部分！

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培養(yǎng)抗挫折能力，分年齡來！

都說6歲之前是一個人性格的黃金養(yǎng)成期，雖然不那么絕對，但這個年齡段的確可以對未來產(chǎn)生重要影響。

所以摸清娃6歲前各個階段的發(fā)展特點，給予相應的教育，就能更好地提高抗挫折能力：

1、0-1歲半：時刻準備安撫寶寶

這個時候的寶寶，處于信任、不信任的邊界。他們極度脆弱和無助，需要時刻處在家長的關注與保護之下。

在寶寶大哭時，我們要及時抱起來安撫，給他們足夠的安全感，而不是把孩子放在一邊不理不睬還美其名曰挫折教育。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

2、1歲半-3歲：尊重孩子的每個想法

如果在這個時期自尊心受損的話，長大后可能變得自卑、敏感。

這期間要注意兩件事：

①慢慢放手，鼓勵他的自主

不要因為心疼孩子，就替他完成一些本該自己完成的事情！

因為這會讓孩子產(chǎn)生過度依賴心理，從而導致長大后很難自己解決問題。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

②不要把自己的意愿加到孩子身上

被過度控制的兒童，當遭遇挫折時，他們?nèi)狈ψ孕牛?jīng)常對自己感到羞恥或羞愧。

相反，如果這期間我們充分尊重孩子，在他不想和親戚打招呼的時候不強迫他問好，在他不想和別的小朋友分享的時候表示理解，都會讓寶寶感到成就感。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

3、3歲到6歲：教給娃一些適應性技能

這個階段的娃富有好奇心，會主動走出家庭、接觸和他們同齡的小朋友，探索更多事情。

這時候一定要教會娃適應環(huán)境的技能！

如果他們能夠很好地適應環(huán)境，就會很快地去適應環(huán)境中的一些困難。

比如上幼兒園，娃需要一定的自理能力和社交、表達能力，要是寶寶不擅長社交的話，家長就可以通過繪本并角色扮演來引導寶寶學會這項能力。

圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)

我們可以通過和娃換位思考，想想寶寶可能會面臨哪些困難，又需要哪些技能。

除此之外，我們要摒棄“一定要贏”這個信念，要教會孩子，遇到事，努力比輸贏更重要！

并且當孩子遇到困難時，多問問他：沒有其他辦法了嗎？讓他懂得，辦法總比困難多！

那么以上就是關于抗挫折能力怎么培養(yǎng)的事了。沒看夠？別急！

科大大再送給大家一份，想要培養(yǎng)抗壓能力強的娃，家長需要常說的20句口頭禪！