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世界上的東西都有跡可循的,寶寶長個子也不是靜悄悄的,而是有征兆的。 3、保證充足睡眠。生長激素的分泌高峰是在夜間睡眠時,所以為了讓寶寶盡快進(jìn)入深度睡眠,最好是10點(diǎn)之前就要睡覺,2-6歲兒童每天要保證有10-1 ...
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