男孩被扇耳光后自殺！不想娃脆弱不堪，這幾件事勸你7歲前快做

一轉(zhuǎn)眼，距2021年，只剩十幾天。

今年大家過(guò)得多多少少都有點(diǎn)艱難，年初不斷增加的死亡人數(shù)，到處都是失業(yè)裁員的消息......

而更令人痛心的是，今年不斷傳來(lái)的青少年自殺事件：

那到底要怎么做，才能避免這種悲劇延伸？

最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要從小培養(yǎng)孩子的抗挫折能力！

希望不管他們長(zhǎng)大后會(huì)遇到什么情況，都有信心，并且可以冷靜地找到處理問(wèn)題的方法，而不是極端地逃避！

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

PS：文末給大家整理了想要養(yǎng)出抗壓能力強(qiáng)的娃，家長(zhǎng)需要常說(shuō)的20句口頭禪哦，別忘去領(lǐng)??！

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培養(yǎng)抗挫折能力，有兩大誤區(qū)！

科大大先給大家說(shuō)一下什么是抗挫折能力：

它又稱(chēng)“抗壓能力”，是遇到困難時(shí)能夠及時(shí)調(diào)整、適應(yīng)的能力。

抗挫折能力強(qiáng)的寶寶，長(zhǎng)大后面對(duì)各種挫折都會(huì)游刃有余，就算遇到極其痛苦的事也不會(huì)選擇自殺等極端的方式處理。

而寶寶的抗挫折能力，很大程度上取決于他的成長(zhǎng)環(huán)境！

如果你習(xí)慣替娃把什么事都做好，鏟除所有障礙，那么長(zhǎng)此以往，寶寶面對(duì)挫折時(shí)，就會(huì)手足無(wú)措。

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

這么做，就陷入了培養(yǎng)娃抗挫折能力的第一大誤區(qū)！

誤區(qū)一：特意給孩子制造挫折環(huán)境

其實(shí)，在孩子自然的成長(zhǎng)過(guò)程中，本身就會(huì)面臨極多的困難和挫折。只是以我們大人的眼光，認(rèn)為那些根本不算事！

不信？你看以下這兩件事：

1、自主進(jìn)食：

在我們眼里，很簡(jiǎn)單吧，但是對(duì)娃來(lái)說(shuō)，卻是要學(xué)習(xí)控制勺子、手部以及精準(zhǔn)把食物送到口中的能力。

2、做作業(yè)：

就連最簡(jiǎn)單的1+1=2，在孩子眼里，都是陌生的字符、陌生的數(shù)字以及陌生的關(guān)系，完全理解這些，是極其困難的事。

所以，不管處于什么階段的孩子，都會(huì)面臨成長(zhǎng)自身帶來(lái)的不同難題，這些都是挫折！

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

總的來(lái)說(shuō)，如果覺(jué)得自家娃遇事就愛(ài)哭，輸不起，先不要想是不是我們給他們的壓力不夠大，設(shè)置的挫折不夠多。

而是先思考自己是否在孩子經(jīng)歷他們的小挫折時(shí)，給予了足夠的支持和鼓勵(lì)，有沒(méi)有陪他一起從挫折中走出來(lái)。

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

誤區(qū)二：認(rèn)為夸孩子就會(huì)讓娃自信

這里說(shuō)的夸，是不管孩子干什么，哪怕他完成的事是他這個(gè)年紀(jì)該有的本分，都一個(gè)勁地對(duì)孩子說(shuō)你真棒。

尤其是家里長(zhǎng)輩，覺(jué)得孩子做的每件事都是地球之光，毫不吝嗇地給予夸贊！

但日子久了，孩子就會(huì)失去了自我判斷的能力，等到走出家庭之后，沒(méi)有人會(huì)為了他們的本分而夸獎(jiǎng)他。

孩子就可能變得極度壓抑、自卑，導(dǎo)致長(zhǎng)大后可能遇見(jiàn)一點(diǎn)挫折，都承受不來(lái)。

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

那到底應(yīng)該怎么夸孩子呢？

一句話，對(duì)事不對(duì)人！

科大大給你兩個(gè)建議，此圖建議設(shè)成壁紙！

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

當(dāng)孩子真正地明白自己哪里做得好，自己有怎樣的能力，才有信心迎接困難。

那么以上就是培養(yǎng)娃抗挫折能力上兩個(gè)最大的攔路虎，接下來(lái)就是實(shí)戰(zhàn)部分！

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培養(yǎng)抗挫折能力，分年齡來(lái)！

都說(shuō)6歲之前是一個(gè)人性格的黃金養(yǎng)成期，雖然不那么絕對(duì)，但這個(gè)年齡段的確可以對(duì)未來(lái)產(chǎn)生重要影響。

所以摸清娃6歲前各個(gè)階段的發(fā)展特點(diǎn)，給予相應(yīng)的教育，就能更好地提高抗挫折能力：

1、0-1歲半：時(shí)刻準(zhǔn)備安撫寶寶

這個(gè)時(shí)候的寶寶，處于信任、不信任的邊界。他們極度脆弱和無(wú)助，需要時(shí)刻處在家長(zhǎng)的關(guān)注與保護(hù)之下。

在寶寶大哭時(shí)，我們要及時(shí)抱起來(lái)安撫，給他們足夠的安全感，而不是把孩子放在一邊不理不睬還美其名曰挫折教育。

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

2、1歲半-3歲：尊重孩子的每個(gè)想法

如果在這個(gè)時(shí)期自尊心受損的話，長(zhǎng)大后可能變得自卑、敏感。

這期間要注意兩件事：

①慢慢放手，鼓勵(lì)他的自主

不要因?yàn)樾奶酆⒆?，就替他完成一些本該自己完成的事情?/font>

因?yàn)檫@會(huì)讓孩子產(chǎn)生過(guò)度依賴(lài)心理，從而導(dǎo)致長(zhǎng)大后很難自己解決問(wèn)題。

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

②不要把自己的意愿加到孩子身上

被過(guò)度控制的兒童，當(dāng)遭遇挫折時(shí)，他們?nèi)狈ψ孕牛?jīng)常對(duì)自己感到羞恥或羞愧。

相反，如果這期間我們充分尊重孩子，在他不想和親戚打招呼的時(shí)候不強(qiáng)迫他問(wèn)好，在他不想和別的小朋友分享的時(shí)候表示理解，都會(huì)讓寶寶感到成就感。

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

3、3歲到6歲：教給娃一些適應(yīng)性技能

這個(gè)階段的娃富有好奇心，會(huì)主動(dòng)走出家庭、接觸和他們同齡的小朋友，探索更多事情。

這時(shí)候一定要教會(huì)娃適應(yīng)環(huán)境的技能！

如果他們能夠很好地適應(yīng)環(huán)境，就會(huì)很快地去適應(yīng)環(huán)境中的一些困難。

比如上幼兒園，娃需要一定的自理能力和社交、表達(dá)能力，要是寶寶不擅長(zhǎng)社交的話，家長(zhǎng)就可以通過(guò)繪本并角色扮演來(lái)引導(dǎo)寶寶學(xué)會(huì)這項(xiàng)能力。

圖片來(lái)源：科學(xué)家庭育兒原創(chuàng)

我們可以通過(guò)和娃換位思考，想想寶寶可能會(huì)面臨哪些困難，又需要哪些技能。

除此之外，我們要摒棄“一定要贏”這個(gè)信念，要教會(huì)孩子，遇到事，努力比輸贏更重要！

并且當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，多問(wèn)問(wèn)他：沒(méi)有其他辦法了嗎？讓他懂得，辦法總比困難多！

那么以上就是關(guān)于抗挫折能力怎么培養(yǎng)的事了。沒(méi)看夠？別急！

科大大再送給大家一份，想要培養(yǎng)抗壓能力強(qiáng)的娃，家長(zhǎng)需要常說(shuō)的20句口頭禪！